Il est de retour ! Le programme détox avec l’option de repas cuisinés pour bien commencer l’année. Quoi de mieux que de vous offrir la santé en 2017, et ce, avec des plats nourrissants, des conseils pour faire des choix judicieux et une prise en charge de votre mode de vie.
Une fois de plus, j’ai écouté attentivement les commentaires des participants de l’édition automnale afin de répondre à l’ensemble des besoins. Voilà pourquoi il y aura quelques nouveautés telles que:
- Menu simplifié et adapté (moins de 30 minutes en cuisine quotidiennement)
- 70% des recettes préparées: moins de recettes, mais de plus grosses portions afin d’en avoir pour un dîner et un souper
- Nouveautés dans le choix du menu
- Sacs de collations que vous pourrez retrouver à votre épicerie santé afin de poursuivre vos bonnes habitudes
Tout comme la dernière édition, le forfait comprend 70% des plats cuisinés et des collations préparées avec des ingrédients majoritairement biologiques et locaux, une liste d’épicerie réduite et des ingrédients pour réduire le temps de recherche au marché et diminuer les coûts de votre épicerie en recevant uniquement la quantité dont vous aurez besoin.
Je vous propose un forfait individuel qui inclut déjeuners, dîners et soupers ainsi que l’ensemble des collations. Le forfait duo est aussi disponible si vous désirez le faire en couple! Voici les détails:
Forfait individuel
Déjeuners :
- 250 g. de Granola
- 2 jus de la compagnie Dose
- 2 smoothies de la compagnie Evive
- 10 biscuits protéinés
Un sac de collations avec des produits de compagnie comme:
- 1 sac de croustilles de coconut Prana
- 1 sac de pois chiches grillés de The Good bean
- 1 sac de bouchées de sésame de Tutti Gourmet
- 1 sac de bouchées de sarrasin de la compagnie ShaSha
- 1 boîte de boules de granola de Made Good
- Un petit format de chlorophylle de Land Art
- Et plus encore !!
Dîners :
- 2 portions de hummus
- 1 portion de salade de quinoa colorée
- 2 portions de soupe de lentilles rouges
Soupers :
- 2 portions de cari végétarien
- 2 portions de pâté chinois végétarien
- 2 portions de chili végétarien
Forfait duo
Déjeuners : 1 sac de collations avec des produits de compagnie comme: Dîners : Soupers :
En plus des repas et de votre sac collations, vous recevrez :
- Le programme détox de 10 jours (pour plus de détails sur le programme, cliquez ici et ici) et pour un petit vidéo ici
- Un horaire pour planifier les repas à cuisiner
- Une liste d’épicerie épurée et des ingrédients faciles à trouver
- Une mini trousse d’ingrédients avec les quantités nécessaires des recettes à cuisiner
- Un courriel quotidien d’encouragement et de conseils
- Un support par courriel durant les 10 jours pour répondre à vos questions sur votre santé et bien-être
- Le carnet de recettes (supplément de recettes pour continuer à cuisiner après le programme)
Prix :
Forfait individuel : 175$ (ou 150$ si vous avez déjà le programme détox)
Nouveauté : version papier du programme disponible. Si vous désirez l’offrir en cadeau, commander d’ici le 20 décembre et ajoutez 20$ pour l’impression et la livraison.
Forfait duo : 250$
Votre forfait sera disponible le dimanche 8 janvier à mon domicile de Montréal. Un arrangement peut être pris si vous êtes dans l’impossibilité de venir pour cette date.
Pour vous inscrire, envoyer un courriel à info@pommeetsucre.com indiquant le forfait choisi d’ici le 4 janvier 2017. Si vous avez envie de suivre le programme en famille, il vous suffit de m’envoyer un courriel avec l’âge de vos enfants (pour les portions) afin de recevoir une soumission.
Laisser un Commentaire