JOUR 4 PROGRAMME BIEN-ÊTRE: RECETTE DE SOUPE AUX SAVEURS INDIENNES
Voici une recette réconfortante à souhait, créée par ma belle-mère, qui plaira à tous ceux qui aiment les épices de cumin et de cari. Soupe aux saveurs indiennes IMPRIMER PRÉP. 25 MINS CUISSON 50 MINS TEMPS TOTAL 1 HEURE 15 MINS PAR: Pomme et Sucre TYPE DE RECETTE: Dîner ou Entrée PORTIONS: 4-5…
JOUR 3 PROGRAMME BIEN-ÊTRE: RECETTE DE POT MASON DÉJEUNER
Cette recette est maintenant devenue un classique dans tous mes programmes et ont me la redemande à chaque fois. Elle prend littéralement 5 minutes à faire, peut être assemblée le matin même ou la veille et se conserve 5 jours au frigidaire. Elle contient tous les nutriments d’un petit déjeuner complet ! Pot Mason…
JOUR 2 PROGRAMME BIEN-ÊTRE: RECETTE DE HACHIS AUX LÉGUMES ET TEMPEH
Depuis que je suis petite que cette recette de ma grand-mère me réjouit autant le coeur que le ventre. J’avais donc envie de vous la partager dans le programme bien-être, comme c’est le parfait souper pour plaire à toute la famille, que vous pouvez facilement doubler la recette et en congeler pour les soirées pressées,…
JOUR 1 PROGRAMME BIEN-ÊTRE: RECETTE DE SALADE DE QUINOA COLORÉE
Voici la première recette que je vous propose de cette édition du programme Bien-être. C’est une recette que ma belle-mère nous a fait découvrir, qu’elle a même même découverte sur le blogue Foodie Crush. Salade de quinoa colorée IMPRIMER PRÉP. 30 MINS CUISSON 30 MINS TEMPS TOTAL 1 HEURE PAR: Pomme et Sucre…
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