UNE JOURNÉE BIEN-ÊTRE JUSTE POUR VOUS !
À quand remonte la dernière fois que vous avez pris soin de vous ? Un moment où vous vous êtes priorisé et avez décidé, malgré toutes vos responsabilités et obligations, de vous choisir. C’est ce que je vous propose, le 16 septembre prochain, lors d’une journée bien-être où tout a été pensé pour vous mettre…
L’IMPORTANCE DE L’EAU DANS NOS VIES
Nous avons la chance d’avoir de l’eau à profusion qui coule de notre robinet et nous permet d’être en meilleure santé. Que ce soit pour le maintien de la température du corps, pour l’absorption et le transport des nutriments, l’élimination des toxines et des déchets ou assurer l’hydratation de la peau, l’ensemble de notre corps…
LA PARFAITE SALADE D’ÉTÉ
J’aime être inspirée en cuisine et il arrive souvent que ce soit par des amis qui créent des recettes succulentes. Voici donc une recette de ma très chère amie Barbara, qui a réussi de main de maître, à jumeler des saveurs qui vont parfaitement ensemble, avec une fraîcheur et une délicatesse incroyable ! Le secret…
PRENEZ-VOUS SOIN DE VOTRE SYSTÈME DIGESTIF ?
Vous êtes-vous déjà posé la question à savoir si votre système digestif fonctionnait à sa pleine capacité? Afin d’y répondre, je vous propose une réflexion sur les éléments suivants : Ressentez-vous une fatigue chronique, de l’insomnie? Croyez-vous que votre métabolisme est plus lent? Avez-vous de la difficulté à perdre du poids malgré les efforts reliés à…
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